Bootcamp

Een uniek outdoor event voor het opladen van de batterijen. Een kans tot 2-dagen volledige digital detox. De pure natuur van Butgenbach is de ideale bestemming voor deze herbronningscursus en maakt dit concept van slow travel toegankelijk en democratisch.


Me-time, privacy en tijd voor zelfzorg wordt afgewisseld met “stress-release wandelingen” in beperkte groep, tips rond mindfulness en stress-hantering, super gezonde maaltijden, 4 inspirerende workshops. Voor elke deelnemer een persoonlijke outdoor-coaching, plus:

  • Een compleet Corona-safe programma
  • een prachtige natuurlijke omgeving
  • professionele workshops door een ervaren Arbeids Psychologe/Coach met specialisatie Stress- en Burnout
  • alles outdoor - maar terrasverwarmers zijn voorzien… er wordt geen kou geleden
  • verzorgde en kwaliteitsvolle catering
  • wie voor het Herbronningshuis kiest, verblijft in een ruime slaapkamer met eigen badkamer
  • voldoende hotels in de buurt voor wie een eigen hotelkamer prefereert
  • mogelijkheid ophaling en terugvoeren station EUPEN (wie met de trein komt).

Cool down! Laat de natuur jou helpen om te de-connecteren en een RESET te doen.


De 2-daagse cursus geeft je de kans je veerkracht op te bouwen en een manier te vinden om weerbaarder en duurzamer in je werk te staan. Wij creëren een ideale context tijdens deze 2 dagen voor peace of mind en geven je de eye-openers om niet verder in slechte gewoontes te hervallen.


Volgende onderwerpen komen aan bod in de compacte workshops:

  • Jouw coping strategie in stressvolle omstandigheden
  • Hoe balans houden en authentiek leiderschap opbouwen
  • Waarden en inner-drivers ontdekken als hefboom voor weerbaarheid
  • Jouw “driving-seat attitude” vinden rond carrière en welzijn
  • Get in touch… met hetgeen je mist op gebied van voldoening en geluk


Inschrijven? Stuur een mailtje naar suzanne@trajecten.be en vermeld je telefoonnummer. Ik contacteer jou. We spreken een moment af voor intake waar de verwachtingen gealigneerd worden, waarna je inschrijving definitief wordt.

 

Edities 2022:

  • woe 23 en do 24 februari
  • woe 4 en do 5 mei
  • EXTRA EDITIE: woe 18 en do 19 mei
  • woe 1 en do 2 juni
  • woe 28 en do 29 september
  • zat 8 en zon 9 oktober
  • di 15 en woe 16 november

Concrete informatie, foto's en video

 

Kom mee op BOOTCAMP om fysiek en mentaal op te laden!

Look & Feel

Over Trajecten

Trajecten is mijn persoonlijke getuigenis rond positiviteit, vertrouwen en moed. In enkele specifieke domeinen draag ik als psychologe graag mijn steentje bij aan de verzachting van onze samenleving. In de rol van certified coach en erkend bemiddelaar ondersteun ik mensen naar meer geluk, gezondheid en duurzaamheid.
Respect, know-how, aandacht en tijd zijn de pijlers die mijn ondersteuning als coach naar jou toe dragen. Ik geloof dat elke ontwikkeling en elk groeiproces beter gaat als we zorgzaam zijn en een mindset hebben om er zelf werk van te maken.
Er iets van maken, is de verantwoordelijkheid nemen en zelf keuzes maken. Ik bied trajecten waar mensen tot keuzes komen die écht erop zitten. Een ei leggen kan tijd vragen maar als het juist is, begint een mooi nieuw verhaal.

Contact info

Coachings, Wandelcoachings of Familiale Bemiddeling

  • Maandag08:30 - 22:00
  • Dinsdag08:30 - 22:00
  • Woensdag08:30 - 18:00
  • Donderdag07:30 - 21:00
  • Vrijdag07:30 - 21:00
  • Zaterdag13:30 - 21:00


© 2018 Trajecten. All Rights Reserved. Designed By TaG-webdesign